Łosoś w pomarańczach z miodem

Wspaniały delikatny łosoś duszony w soku ze świeżych pomarańczy z miodem pomarańczowym hiszpańskim. Przepyszna kombinacja smakowa i mimo iż jest przygotowany na patelni to nie traci swoich właściwości prozdrowotnych zarówno ryba jak i miód 🙂 Połączenie wręcz niebiańskie … tego po prostu trzeba spróbować! 🙂 Składniki: 2 nieduże kawałki świeżego łososia przyprawa do ryb 1 świeża pomarańcza 2 łyżki miodu […]

Read more

Gulasz z kurczakiem i ciecierzycą

Bardzo popularne danie i jakże smaczne 🙂 Połączenie kurczaka i ciecierzycy sprawdza siędoskonale, do tego pyszne przyprawy i już mamy gotowe szybkie smaczne i bardzo zdrowe danie 🙂 Zachęcam do wypróbowania! Składniki: 1 duża pierś z kurczaka 1 puszka ciecierzycy w całości 3 pomidory (lub 1 puszka) 2 ząbki czosnku 2 łyżeczki papryki słodkiej (można dać też wędzonej) 2 łyżki […]

Read more

Fit pizza z kalafiora

Mam dla was kolejny przepis na pyszną fit pizzę, która smakuje świetnie i bardzo bardzo ciekawie 🙂 Pizza oczywiście nie zawiera drożdży, tłuszczu ani mąki. Poza tym przygotowuje się ją dużo szybciej od tradycyjnej pizzy, gdyż ciasta się nie wyrabia i nie trzeba czekać aż wyrośnie, więc to wielki plus nie tylko dla zaoszczędzenia naszego czasu ale i dla naszego […]

Read more