Orkiszowa szarlotka

Przepyszne jabłkowe ciasto, mega proste w przygotowaniu, do tego tak smaczne że znika bardzo szybko ze stołu 🙂 Jabłka wzbogacone są o pięknie pachnący kardamon a kruche ciasto w całości przygotowane jest na pełnoziarnistej mące orkiszowej. Czy czegoś trzeba więcej? 🙂 Zapraszam do skorzystania z przepisu 🙂 Składniki: na blachę ok. 26 x 25 cm Ciasto kruche: 270 g mąki orkiszowej […]

Czytaj więcej

Kaszak – ciasto bez pieczenia z kaszy manny

Mega pyszne i bardzo proste ciasto bez pieczenia, z kaszą manną w roli głównej. Jak wiecie, proste rozwiązania często okazują się najlepsze, tak jest i w tym przypadku – ciasto jest bardzo smaczne, przypadnie do gustu także niejadkom, którzy za kaszą nie przepadają i jestem przekonana, że się nawet nie domyślą, że jedzą ciasto z kaszą 🙂 Ciasto nie tylko […]

Czytaj więcej

Fit Ciasto Leśny Mech

Zielone, nietypowe i zaskakująco pyszne. Mięsiste ciasto z dodatkiem tajemniczego składnika 😉 Leśny mech to lekkie fit ciasto o wyjątkowym kolorze, które robi ogromne wrażenie 🙂 Dodatek świeżego szpinaku sprawia, że orkiszowy biszkopt jest soczyście zielony. Co ważne, szpinak nie jest wyczuwalny w cieście, także bez obaw 😉 Taki naturalny barwnik dodaje ciastu zdrowych wartości, a szpinak ma ich przecież […]

Czytaj więcej

Ciasto z kremem z awokado i galaretką

Przeglądając różne zdrowe przepisy w necie natknęłam się na super przepis na sernik i nabrałam na niego wielką ochotę, ale że sera w domu akurat nie miałam postanowiłam przygotować coś ala sernik ale na jogurcie francuskim i dużą ilością awokado a na wierzch wylałam galaretkę 🙂 W ogóle nie przypomina tego sernika znalezionego w necie ale smakuje fantastycznie 🙂 Jest […]

Czytaj więcej

Czekoladowo-buraczane ciasto

Kolejna propozycja na ciasto z dodatkiem warzywa, tym razem padło na buraczka ćwikłowego i powiem wam,że jest to totalnie wspaniała kombinacja! 🙂 Ciasto jest mega pyszne, mega czekoladowe, fajnie mięsiste i długo zachowuje świeżość. Poza tym w cieście w ogóle nie czuć buraka 🙂 Koniecznie wypróbujcie bo naprawdę warto! Składniki: na formę keksową 27x7cm Składniki suche: 2 szklanki mąki orkiszowej […]

Czytaj więcej

Fit ciasto z awokado

Idealne ciasto na letnie upały, choć równie dobrze smakuje i w mroźne dni, ale w lecie w stu procentach spełni swoją rolę i nie tylko nas orzeźwi ale i nasyci. Poza tym zaspokoi naszą potrzebę na słodkie a jak wiadomo czasem trzeba się ograniczać także to ciasto na pewno nie zaszkodzi waszej sylwetce 🙂 Składniki: na formę 23 cm Ciasto: […]

Czytaj więcej

Kakaowe ciasto Fit

Szybkie, smaczne i przede wszystkim niskokaloryczne kakaowe ciasto z fasoli 🙂 Bez ubijania, bez ucierania i … bez mąki 🙂 Składniki: na formę keksową 27x7cm 1 puszka fasoli czerwonej (400 g) 3 jajka 1 duży dojrzały banan 2 łyżki oleju kokosowego 3 łyżki kakao w proszku 1 łyżeczka cynamonu 1 łyżeczka sody oczyszczonej 2-3 łyżki cukru brązowego lub miodu Dodatkowo: […]

Czytaj więcej