Orkiszowa pizza z patelni

Orkiszowa pizza z patelni jest świetną alternatywą tradycyjnej pizzy z piekarnika i można ją zjeść zarówno na obiad jak i na kolację. Szybko się ją przygotowuje, ciasto wychodzi miękkie i sprężyste, co daje nam możliwość dopasowania go do wielkości naszej patelni. Jeśli użyjemy dużej to ciasto na cienko rozciągamy a jeśli użyjemy średniej patelni (tak jak u mnie, średnica 22 cm) to wyjdzie […]

Read more

Kebab w naleśnikowym orkiszowym cieście

Gdy najdzie nas czasem ochota na jakiegoś „fast food a” lub niezdrowe jedzenie na wynos to ten właśnie kebab w naleśnikowym cieście z mąki orkiszowej jest świetną alternatywą dla zwykłego kalorycznego kebaba. Może naleśnik całkowicie nie zastąpi nam bułki albo tortilli w którą wsadzone są różne dodatki ale wierzcie mi naprawdę smakuje rewelacyjnie i troszkę inaczej ale równie smacznie! Ulubione […]

Read more

Udka z miodem pieczone na marchewce

Chrupiąca, rumiana skórka, pod nią delikatne mięsko, finezyjny słodkawo pomarańczowy smak miodu i przepyszna, pełna słodyczy miękka marchewka, razem tworzą niebiańskie połączenie i sprawiają, że nasze kubki smakowe na samą myśl zaczynają rozsmakowywać się już w samym zapachu, a co będzie dalej … 🙂 Bardzo lubię i bardzo polecam takie połączenie! Składniki: 4 udka z kurczaka 10-15 mniejszych, mniej więcej […]

Read more

Duszona pierś z kurczaka na marchewce

Połączenie mięsa z marchewką to idealne połączenie i z pewnością zgodzicie się w tym ze mną 🙂 A duszona pierś z kurczaka to nie tylko doskonały sposób na smaczny i syty obiad ale również zdrowy. Przygotujecie go łatwo i szybko, dlatego możecie go zrobić nawet wtedy, kiedy nie macie zbyt dużo czasu na gotowanie i zwyczajnie ochoty na coś smażonego […]

Read more

Drobiowe pulpeciki w sosie dyniowo-koperkowym

Pewnie zastanawiacie się skąd wzięłam dynię w kwietniu 🙂 Otóż jesienią gdy był na nią sezon kupiłam większą ilość i zamroziłam 🙂 Ale nie surową tylko upieczoną w piekarniku i nie w całości ale tylko miąższ 🙂 Na pewno na moim blogu pojawi się przepis jak przygotować sobie taką dynię by również w zimowe i wiosenne dni cieszyć się smakiem […]

Read more

Roladki z kurczaka ze szpinakiem i mozzarellą

Dzisiaj mam dla was świetny pomysł na zdrowy i lekki obiad. Roladki są bardzo smaczne, mięso jest kruche i lekko soczyste, najpierw lekko podsmażone na patelni a potem upieczone w piekarniku 🙂 Do tego przyprawy sprawiają, że sos który wycieka podczas pieczenia z mięsa jest mega smaczny i bez grama mąki czy innych zagęszczaczy 🙂 Serdecznie zapraszam do wypróbowania! Składniki: […]

Read more

Spaghetti z potrawką z soczewicy i kurczakiem

Proste ale bardzo smaczne danie 🙂 Żaden wymysł ale z pewnością dietetyczny, ciekawy smakowo i inny niż to klasyczne spaghetti z sosem pomidorowym 🙂 Po prostu wypróbujcie i przekonajcie się sami 🙂 Składniki: 50 g żółtej soczewicy 1 pierś z kurczaka 1 marchewka 1 cebula 2 ząbki czosnku 1 duży pomidor przyprawy (sól ziołowa, pieprz, kurkuma, zioła prowansalskie, majeranek) łyżka […]

Read more

Placek po węgiersku z piekarnika

Będąc na diecie czasem mamy ochotę na coś co przed dietą jedliśmy często. Osobiście uwielbiam placki po węgiersku ale świadomość tego,że placek jest smażony na głębokim oleju mnie przeraził więc postanowiłam odchudzić to danie tak by nie ucierpiała moja sylwetka ale smak pozostał ten sam…no prawie…bo myślę,że z piekarnika smakuje wręcz lepiej niż ten smażony 🙂 Wypróbujcie i dajcie znać […]

Read more

Kurczak z ryżem i warzywami

Jeśli nie macie pomysłu co zrobić dziś na obiad to ja wam podpowiem 🙂 Smaczne i szybkie danie al’a po chińsku, z kurczakiem, warzywami, ryżem i przyprawami 🙂 Warzywa możecie dodać jakie lubicie, nie musicie trzymać się sztywnych zasad 🙂 Ryż może być biały jak i brązowy ale oczywiście polecam ten drugi 🙂 Główną rolę grają tu przyprawy a zwłaszcza […]

Read more

Gulasz z kurczakiem i ciecierzycą

Bardzo popularne danie i jakże smaczne 🙂 Połączenie kurczaka i ciecierzycy sprawdza siędoskonale, do tego pyszne przyprawy i już mamy gotowe szybkie smaczne i bardzo zdrowe danie 🙂 Zachęcam do wypróbowania! Składniki: 1 duża pierś z kurczaka 1 puszka ciecierzycy w całości 3 pomidory (lub 1 puszka) 2 ząbki czosnku 2 łyżeczki papryki słodkiej (można dać też wędzonej) 2 łyżki […]

Read more
1 2