Orzeźwiający koktajl ze szpinakiem

Mam dla was bardzo smaczny orzeźwiający koktajl ze szpinakiem, melonem i bananem 🙂 Jest fantastyczny na upalne dni, ale równie doskonale sprawdzi się także w nieco gorszą pogodę. Mimo iż jest klasycznym zielonym koktajlem to smakuje wyśmienicie 🙂

Składniki:

  • 2 duże garści świeżego szpinaku
  • miąższ z połowy melona
  • 2 dojrzałe banany
  • łyżka soku z cytryny
  • pół szklanki wody

Sposób przygotowania:

Szpinak dobrze opłukuję, odcinam ogonki i wrzucam do miksera. Melona przepoławiam na pół, wyciągam miąższ z jednej połowy i wkładam do miksera. Banany obieram, kroję na kawałki i wkładam do miksera, dodaję sok z cytryny i wodę. Wszystko miksuję aż nie będzie grudek. Gdyby koktajl był mało słodki można dodać łyżkę miodu, lub gdyby był zbyt „płaski” można dodać również łyżkę jogurtu greckiego.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *